Mes services
Une thérapie qui vous écoute et respecte votre personne.
Adultes – Seniors
Le vieillissement est un processus naturel et inévitable qui peut engendrer des défis émotionnels et psychologiques significatifs. La psychothérapie pour adultes et seniors offre un espace sécurisé où dialoguer librement sur vos expériences, vos craintes et vos espoirs. En abordant ces questions ensemble, nous travaillons à atténuer la souffrance psychique et à vous aider à trouver un nouveau sens à la vie, enrichissant ainsi vos années d’expérience par une plus grande sérénité et acceptation de soi.
Couples
La thérapie de couple est conçue pour ceux qui aspirent à revitaliser leur relation et à résoudre des conflits interpersonnels tout en préservant leur liberté individuelle. Je vous guiderai vers une meilleure compréhension mutuelle et une communication plus efficace, permettant à chaque partenaire de s’exprimer pleinement tout en renforçant le lien qui vous unit. Cette approche ne vise pas seulement à surmonter les crises, mais aussi à enrichir votre relation en vous aidant à mieux vous connaître et à respecter l’indépendance de chacun.
Adolescents
L’adolescence est une phase de transition marquée par la recherche d’identité et des défis souvent perçus comme insurmontables. Mon approche spécialisée dans la psychothérapie pour adolescents fournit un cadre sécurisant et encourageant pour discuter librement des pensées, des rêves et des inquiétudes. En écoutant et en guidant les adolescents à travers leurs problématiques spécifiques, je facilite leur développement en adultes confiants et équilibrés.
Expatriés – Nomades
L’expatriation peut soulever des défis comme l’anxiété, la dépression et la difficulté d’adaptation. Mon service de visio-consultation est spécialement conçu pour soutenir les expatriés, voyageurs et nomades, peu importe où ils se trouvent. J’offre un accompagnement thérapeutique flexible et accessible, permettant de surmonter l’isolement et de s’adapter à de nouvelles cultures tout en restant connecté à un soutien professionnel constant.
En pratique
Déroulement d’une séance
Découvrez le processus de la psychothérapie analytique, conçu pour vous aider à comprendre et à surmonter les angoisses et les conflits intérieurs par la parole libératrice.
1 - Accueil et Installation
Chaque séance commence par un moment d’accueil où vous vous installez confortablement dans un environnement sécurisé et respectueux, propice à l’ouverture et à l’expression sans jugement.
2 - Libre Association
Vous êtes encouragé à parler librement de vos pensées, rêves, et émotions. Ce processus de libre association aide à révéler des contenus inconscients et des souvenirs enfouis, essentiels à votre compréhension personnelle.
3 - Verbalisation et Exploration
À mesure que vous parlez, le thérapeute vous guide pour explorer plus profondément vos paroles, aidant à identifier les patterns et les origines de vos angoisses et mal-être.
4 - Interprétation et Réflexion
Le thérapeute peut offrir des interprétations qui ouvrent de nouvelles perspectives et encouragent une réflexion plus profonde sur vos expériences et vos comportements. Cette étape est cruciale pour le cheminement vers la guérison.